블루라이트란 무엇인가요?
태양은 매일 우리를 빛으로 감싸고 있는데, 이는 전파, 마이크로파, 감마선과 같은 여러 유형의 전자기파 중 하나입니다. 우리는 우주를 흐르는 이러한 에너지파의 대부분을 볼 수는 없지만 측정할 수는 있습니다. 인간의 눈이 물체에 반사되어 볼 수 있는 빛은 파장이 380~700나노미터입니다. 이 스펙트럼에서 보라색에서 빨간색까지 이어지는 파란색 빛은 파장이 가장 짧지만(400~450nm), 에너지는 가장 높습니다.
파란 빛이 너무 많으면 눈에 해로울 수 있나요?
야외 활동이 블루라이트에 가장 많이 노출되는 환경인 만큼, 블루라이트가 문제인지는 이제쯤은 알고 있었을 것입니다. 하지만 깨어 있는 대부분의 시간 동안 낮은 수준의 블루라이트를 깜빡이지 않고 응시하는 것은 비교적 새로운 현상이며, 디지털 기기로 인한 눈 피로는 흔한 증상입니다.
지금까지 기기에서 나오는 청색광이 원인이라는 증거는 없습니다. 컴퓨터 사용자는 평소보다 눈을 다섯 배 정도 덜 깜빡이는 경향이 있는데, 이는 안구 건조증을 유발할 수 있습니다. 또한, 휴식 없이 장시간 무언가에 집중하는 것은 눈을 피곤하게 만드는 요인입니다.
강한 파란빛을 오랫동안 비추면 망막이 손상될 수 있기 때문에 우리는 태양이나 LED 손전등을 직접 쳐다보지 않습니다.
청색광 흡수 염료란 무엇입니까?
블루라이트의 유해성: 블루라이트는 백내장과 황반변성과 같은 망막 질환을 일으킬 수도 있습니다.
유리 렌즈나 필터에 사용되는 청색광 흡수제는 청색광을 줄이고 눈을 보호할 수 있습니다.
게시 시간: 2022년 5월 19일